Gruppenprogramm "Beziehungsfähigkeit"

Beschreibung

Rhythmus und Inhalte:

 Das Programm beginnt mit einem Erstgespräch. In 30 Minuten sprechen wir online über dein Anliegen, das, was du in diesem Format lernen willst, damit wir bereits im kleinen eine Beziehung aufbauen konnten, bevor es in die Gruppencalls geht. Woche 1: Am 15.10. wird das erste Modul der SÄULE 1 (DICH SEHEN) freigeschaltet. Dort findest du Videos (jeweils 5-15min Länge) über die Inhalte und Psychoedukation. Die Inhalte, die du in den Videos vermittelt bekommst, siehst du auf der Landingpage des Programms unter den 3 Säulen (DICH sehen, DICH halten, DICH zeigen). Diese Themenbereiche werden alle behandelt. Woche 3: 2 Wochen später, am 29.10. findet der erste Gruppencall statt. Das ist immer ein Donnerstag (18-19:30 Uhr). Dort besprechen wir die Inhalte aus dem vorherigen Modul und du hast die Möglichkeit Verständnisfragen zu klären, zu teilen wo es bei dir in der Umsetzung hakt und Körper- sowie Partnerübungen zu machen. Intention ist, dass wir verschiedene Formate nutzen, sodass du das Gelernte über unterschiedliche Wege möglichst gut integrieren kannst. Woche 4: Eine Woche nach dem Gruppencall wird dann der Zugang zu Modul 2 freigeschaltet. In diesen vier Wochen seid ihr zusätzlich eingeladen euch 1x zusätzlich zu treffen, um in Kleingruppen zu üben. Diesen Termin könnt ihr individuell ausmachen. Ihr habt also 2 fixe Termine pro Monat (großer Gruppencall und Kleingruppen-Treffen). Die Theorie könnt ihr euch flexibel einteilen. Das ist der Rhythmus unseres Formates. Die Daten unserer 7 Onlinecalls sind (Donnerstags, 18-19:30 Uhr): 29. Oktober, 26. November, 17. Dezember, 7. Januar, 4. Februar, 25. Februar, 11. März Zusätzlich beinhaltet das Programm eine 60min Einzelsitzung (online), für die du in diesen 6 Monaten einen Termin mit mir ausmachen kannst. Empfohlen ist die Sitzung ab dem 2. Modul, damit du schon eine kleine Basis hast.

 Solltest du zu irgendetwas Fragen oder Unklarheiten haben, schreib mir gern ne Mail: auroraprema@gmail.com Ich freu’ mich fest auf dich und die gemeinsame Reise! Big hug, Aurora