Körperbasiertes Coaching
Unser Körper speichert alle Erfahrungen. Er vergisst nichts, liefert uns konstant Informationen und kommuniziert dieses Wissen mithilfe des Nervensystems. Im Alltag erhalten wir diese Informationen durch unsere Körperempfindungen. All unsere Bedürfnisse zeigen sich mithilfe von Emotionen und Gefühlsregungen.
Meine Coaching Methode unterstützt dich dabei deine Ziele zu erreichen, indem wir all diese wichtigen Infos zusammenweben und für dich ein passendes Rezept für deine Selbstwirksamkeit erstellen.
Was ist dein Anliegen?
Zu Beginn interessiert mich dein Anliegen. Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit werden wir unsere Erwartungen und Vorstellungen miteinander austauschen.
Was ist deine Geschichte?
In diesem Teil erforschen wir gemeinsam, wie deine Vergangenheit dich geprägt hat. Dies ist zentral um deine Glaubenssätze und Handlungen und Strategien besser zu verstehen und sie handhabbar zu machen.
Was darfst du lernen zuzulassen?
Der schönste Teil unserer gemeinsamen Zeit: Du beginnst dich selbst und dein Umfeld tiefer zu verstehen, schaffst neue Handlungs-möglichkeiten für dich und wächst über die Person und die Reaktionen hinaus, die dich bisher bestimmt haben.
I learned a long time ago
the wisest thing I can do is to
be on MY OWN side.
- Maya Angelou
Das was ich schreibe räsoniert mit dir und du bist neugierig auf mehr?
Dann such dir einen passenden Termin für eine kostenloses Probegespräch.
Ich freu mich auf dich!
15 Min.
Ob wir nach dem Erstgespräch miteinander arbeiten, entscheiden wir beide danach.
Eine Einzelsitzung á 75min kostet 85€.
Du kannst den Rhythmus unserer Treffen selbst festlegen und somit je nach Bedarf entscheiden, wie oft pro Monat die Begleitung stattfinden soll.