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Viele Frauen kennen ihre Muster. Sie haben Therapie gemacht, Bücher gelesen, Workshops besucht. Sie verstehen, warum sie sich in Beziehungen anpassen, warum Grenzen verschwimmen. Und trotzdem passiert es wieder. Wenn du dich darin wiederkennst, hab ich eine gute Nachricht für dich: Diese Fähigkeiten sind lernbar! Du hast kein "Kommunikationsproblem", sondern erfährst eine Überforderung deines Körper- und Nervensystems. Du brauchst also mehr Kapazität für Gefühle oder Handlungen, die in dir weniger erlaubt sind. Klarheit verkörpern ist ein somatischer Onlinekurs für Frauen, die bereits ihre Klarheit spüren und jetzt lernen wollen, diese Klarheit auch im Kontakt zu halten. Im Gespräch, im Konflikt oder wenn Druck kommt. In 6 Modulen (2,5 Stunden) lernst du: - wie du den Moment erkennst, in dem du dich verlierst, bevor er dich überwältigt - wie du Grenzen im Körper spürst, bevor du sie übergehst - wie du Angst und Scham regulierst, während du sprichst - wie du klar kommunizierst, ohne zu explodieren oder zu schweigen - wie du stabil bleibst, wenn der andere emotional reagiert - und wie du diese neue Position langfristig in Beziehungen hältst "Klarheit verkörpern" ist die direkte Fortsetzung von "Bei mir bleiben" - für alle, die den ersten Schritt gemacht haben und jetzt den Ausdruck trainieren wollen. Zeitlich unbegrenzter Zugang im selbstbestimmten Tempo.
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen