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Einstimmung.
Wertschätzung.
Echtheit.

Integration innerer Anteile

mithilfe von somatische Achtsamkeit

Du zweifelst an dir, hinterfragst deine Meinung, Wahrnehmung und Emotionen und fragst dich, ob sie gerechtfertigt sind? In herausfordernden Situationen zeigt sich das, indem du deine Positionierung aufgibst, und du oft dem Willen der anderen folgst? Du hast Angst etwas falsch zu machen, tust dir schwer deine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen und versuchst Disharmonie in Konfliktsituationen zu vermeiden?
 
Intensive und langjährige Prägungen im heranwachsenden Alter kreieren Orte der Unverbundenheit in uns. Wir verlieren den Kontakt zu dem was für uns wahr und authentisch ist, um Situationen aus dem Weg zu gehen, für die wir noch keine stimmige Herangehensweise haben. Das lässt uns aus Strategien handeln.
 
Ich begleite dich dabei Möglichkeiten zur Veränderung zu finden und eigene Lösungen für deine Herausforderungen zu entwickeln. Beratung bedeutet für mich nicht dir Ratschläge zu erteilen, sondern einen Rahmen zu schaffen, in dem du dich ermächtigt fühlst dein Potenzial zu entfalten und neue Fähigkeiten ansteuern. 

Ich biete dir einen sicheren, ehrlichen Raum, der es dir ermöglicht in bewussten Kontakt mit deinen eigenen Ressourcen zu kommen, und diese so zu nutzen, dass du außerhalb unseres Rahmens mehr innere Stärke, Sicherheit und Klarheit empfindest und diese nach außen tragen kannst.
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Ich bin Aurora

fasziniert von der Kraft mitfühlender Zuwendung, sicherer & authentischer Räume, sowie der Intelligenz deines Körpers begleite ich dich mit Herz auf dem Weg in deine Stärke.

 

Als zertifizierte psychologische Beraterin, widme ich mich deinem Anliegen mit Wärme, Interesse und Offenheit und unterstütze dich dir Selbst auf einer Art und Weise zu begegnen, die Akzeptanz, Verständnis und Sicherheit in dir kultiviert. 

Mithilfe dieser Methoden

unterstütze ich dich Erfahrungen der Vergangenheit loszulassen, in deinen authentischen Ausdruck zu kommen und dir selbst mit Respekt und Wertschätzung zu begegnen:

Körperorientierte Begleitung

Kundalini Yoga

Compassionate Breathwork

Ressourcen & Regulation

Somatische Achtsamkeit

Meditation & Klang

Das sagen Klientinnen:

Von Aurora begleitet zu werden, bedeutet nicht belehrt oder verändert zu werden, sondern auf allen Ebenen zu erfahren, dass es keine Veränderung braucht. Ich lernte verschiedene Facetten, Anteile zu verstehen und sie dadurch liebevoll anzunehmen, eine wunderschöne Erfahrung!

Danke dir, für den wertvollen und heilsamen Raum, den ich mit dir erfahren durfte!

Kontakt

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Aurora Prema

Leipzig & Online

@auroraprema

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Erfolgreich zu sein bedeutet, Dich zu mögen;

zu mögen, was Du tust und zu mögen,

wie Du es tust.

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