Für dich, diejenigen, die sich nicht länger hinterfragen wollen, sondern den Wunsch haben in ihre verkörperte Sicherheit hineinzuwachsen.
 
4-teiliger Kurs mit Psychoedukation und Körperübungen aus der Körperpsychotherapie
 
Der Inhalt des Kurses wird eine Mischung aus Themen, die als Vortrag vorgestellt werden und körperorientierten Übungen dazu, die dir ermögliche neue Erfahrungen zu machen.
 
Themen:
-In deinem Erleben verkörpert in Kontakt sein
-Selbstwahrnehmung und -beobachtung praktizieren
-Zugang zu deinen Bedürfnissen und Werten stärken
-eigene Grenzen anerkennen
-dich im Kontakt erkunden “Was braucht es um das im Beziehungskontext zu verkörpern”?
 
4x 90min Videomaterial inkl. Workbook
insgesamt mehr als 6 Stunden körperorientierte Selbsterfahrung